← Všechny články
Jak vypadá první trénink
Přijďte deset minut před začátkem, v pohodlném oblečení a s lahví vody. Rukavice a chrániče vám na první trénink půjčíme.
Začneme rozcvičkou, pak vám trenér ukáže postoj a základní údery. Nikdo po vás nebude chtít sparing. Tempo si určujete sami.